{"id":2108,"date":"2016-06-22T16:58:52","date_gmt":"2016-06-22T14:58:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/?p=2108"},"modified":"2016-06-22T18:41:26","modified_gmt":"2016-06-22T16:41:26","slug":"sprinterin-gina-lueckenkemper-am-rande-der-weltspitze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/?p=2108","title":{"rendered":"Sprinterin Gina L\u00fcckenkemper: Am Rande der Weltspitze"},"content":{"rendered":"

\"Gina<\/a><\/strong><\/p>\n

Gina L\u00fcckenkemper <\/strong><\/p>\n

Kurz vor den Deutschen Leichtathletikmeisterschaften in Kassel hatte Michael Reinsch<\/strong> von der Frankfurter Allgemeinen Zeitung<\/strong> mit\u00a0 Gina L\u00fcckenkemper<\/strong> (Foto von ihrer Facebookseite) und deren Trainer Uli Kunst<\/strong>\u00a0 gesprochen und dabei auf einige interessante Aspekte rund um die junge Sprinterin aufmerksam gemacht. Und irgendwie schien er beeindruckt von der jungen Dame. Und nach Kassel war er es noch mehr, denn \u00a0Gina L\u00fcckenkemper gewann auf ihrer<\/strong> Lieblingsstrecke<\/strong>, den 200 Metern<\/strong>, in 22,84 Sekunden \u00a0die Goldmedaille<\/strong>. Aber einfach war das nicht, denn Lisa Mayer<\/strong>\u00a0 setzte ihr bis zum Zielstrich stark zu und mu\u00dfte sich in 22,87 Sekunden nur knapp geschlagen geben.\u00a0 Erfrischend, wie sich beide hinterher im Videointerview auf\u00a0 \u201eleichtathletik.de\u201c pr\u00e4sentierten. Da w\u00e4chst eine neue Sprint-Lockerheit heran.<\/p>\n

Und um das zu untermauern, m\u00f6chte ich\u00a0 Ausz\u00fcge aus dem Beitrag von Michael Reinsch<\/strong> zitieren, der am 19. Juni 2016 in der FAZ<\/strong> erschien.<\/p>\n

Gina L\u00fcckenkemper: Am Rande der Weltspitze<\/strong><\/p>\n

\"Gina<\/a><\/strong><\/p>\n

Gina L\u00fcckenkemper bei der DM 2016 in Kassel (Foto: Dirk Gantenberg)<\/strong><\/p>\n

Locker wie eine Jamaikanerin sprintet Gina L\u00fcckenkemper kurz vor Rio ins Rampenlicht. \u201eRennen gibt mir ein Gef\u00fchl von Freiheit\u201c, sagt sie \u2013 und ist mittlerweile gar die schnellste deutsche Sprinterin.<\/p>\n

Gina L\u00fcckenkemper muss einfach zu den Olympischen Spielen. 22,67<\/strong> Sekunde<\/strong>n hat die Sprinterin der LG Olympia Dortmund<\/strong> am 5. Juni in Regensburg f\u00fcr die 200 Meter gebraucht. Das ist rasend schnell f\u00fcr eine Neunzehnj\u00e4hrige, selbst wenn sie Junioren-Europameisterin auf dieser Strecke ist. Innerhalb von acht Tagen hat sie sich damit zur schnellsten Deutschen gemacht. Nur eine Woche zuvor war sie in Mannheim – mit einem Schrei im Ziel – die hundert Meter in 11,13 Sekunden gelaufen. \u201eIch liebe L\u00e4ufe, in denen ich nicht vorneweg renne\u201c, behauptet die 1,68 Meter gro\u00dfe Sprinterin, \u201esondern anderen hinterherjagen muss.\u201c Das soll sie doch bitte sch\u00f6n im August in Rio de Janeiro<\/strong> tun, als Kurvenl\u00e4uferin der deutschen Staffel und \u00fcber 200 Meter.<\/strong> Auch noch \u00fcber hundert Meter zu starten, f\u00fcr die sie auch qualifiziert ist, w\u00e4re allerdings zu viel verlangt von der jungen Sportlerin.<\/p>\n

Reifepr\u00fcfung auf der Bahn<\/strong><\/p>\n

Im April hat Gina L\u00fcckenkemper die Klausuren f\u00fcr ihr Abitur<\/strong> geschrieben, nun folgt die Reifepr\u00fcfung auf der Bahn. \u201eSie ist am Rande der Weltspitze angekommen\u201c, sagt ihr Trainer Uli Kunst. Deutsche Meisterschaft, Europameisterschaft, Olympia<\/strong> – vielleicht in diesem Jahr schon wird sie einen weiteren Schritt hin zur Exzellenz in ihrer Sportart tun. Keine deutsche Sportlerin ist so schnell wie sie. Verena Sailer<\/strong>, mit der gemeinsam Gina L\u00fcckenkemper noch im vergangenen Jahr F\u00fcnfte der Weltmeisterschaft in der Staffel wurde, ist vor drei Jahren 11,03 Sekunden auf der Geraden gesprintet, eine glatte Zehntelsekunde schneller. Inzwischen ist sie zur\u00fcckgetreten.<\/p>\n

Auf der Lieblingsstrecke von Gina L\u00fcckenkemper, die aus der Kurve auf die Gerade f\u00fchrt, muss man schon bis 1999 und zu Andrea Philipp<\/strong> zur\u00fcckgehen, um eine Bessere zu finden.<\/p>\n

Doch selbst deren 22,25 Sekunden wirken, als h\u00e4tte die junge Westf\u00e4lin sie in Reichweite. Kunst scheint sich auf die Zunge bei\u00dfen zu m\u00fcssen, um nicht die tollsten Prognosen abzugeben. Ein au\u00dfergew\u00f6hnliches Talent sei das M\u00e4dchen, verr\u00e4t er, mit f\u00fcnf Einheiten pro Woche trainiere sie bisher geradezu auf Sparflamme<\/strong>. \u201eSie ist noch lange nicht am Ende der Fahnenstange angekommen.\u201c<\/p>\n

Schon im Kindergarten lie\u00df die kleine Gina im Wettkampf auf der Wiese M\u00e4dchen und Jungs hinter sich. \u201eSchnell war ich schon immer\u201c, sagt sie. \u201eIch rede schnell, ich esse schnell.\u201c Manchmal f\u00e4hrt sie auch schnell Auto. Doch mit ihrem Tempo zu Fu\u00df fiel sie auf, sagt sie, und sei richtig trainiert worden. \u201eJetzt bin ich noch schneller.\u201c Von Anatomie und Technik spricht sie, davon, dass sie ein sauberes Laufbild herausgebildet habe, den Schritt unter dem K\u00f6rper treffe, nicht mehr allzu gro\u00dfe Bremseinwirkungen im Bewegungsablauf habe und beim Start, statt zu trippeln, gro\u00dfe Schritte mache. Alles zusammen aber bewegt mehr als den K\u00f6rper. \u201eRennen gibt mir ein Gef\u00fchl von Freiheit\u201c, sagt sie. \u201eIch mache mir keine Gedanken, ich blase mir dabei einfach den Kopf frei.\u201c Nicht Erste zu werden, sei entscheidend, sondern Freude zu haben.<\/p>\n

\"Gina<\/a><\/p>\n

Gina L\u00fcckenkemper im Jahr 2014 (Foto:\u00a0 Dirk Gantenberg)<\/strong><\/p>\n

So erlebt es auch ihr Trainer. Die Psyche<\/strong> von Gina sei herausragend, sagt er. \u201eSie verf\u00fcgt \u00fcber die F\u00e4higkeit, \u00fcber den Spa\u00dffaktor locker zu bleiben. Und im Sprint ist Lockerheit unabdingbar.\u201c Was bei anderen das Trainingslager in der Karibik besorgt – oder das Leben dort -, die Entspannung von Geist und Muskulatur, verschafft der blonden jungen Dame aus Soest in Westfalen die Sonne im Herzen. Als w\u00e4hrend der U-20-Europameisterschaft in Eskilstuna in der schwedischen Provinz S\u00f6dermanlands der Startschuss zum Endlauf \u00fcber 200 Meter auf sich warten lie\u00df, nutzte sie Zeit und Stimmung f\u00fcr ein T\u00e4nzchen hinterm Startblock. Dann gewann sie. \u201eDas sind F\u00e4higkeiten, die kann man niemandem antrainieren\u201c, sagt Kunst. Man muss schon an einen sehr schnellen Jamaikaner denken, an Usain Bolt, um ein Beispiel f\u00fcr \u00e4hnliche Lockerheit am Start zu finden.<\/p>\n

An gro\u00dfe Ziele will Gina L\u00fcckenkemper noch nicht denken. \u201eSie wird sich entscheiden m\u00fcssen: Will sie in die Weltspitze hinein?\u201c prognostiziert ihr Trainer, \u201eIst sie bereit, mehr in Training zu investieren.\u201c Doch da spricht er schon von der Perspektive Tokio 2020<\/strong>. Sie denkt erst einmal nur acht Wochen weit: \u201eIch werde mit allem zufrieden sein. Ein Traum geht allein dadurch in Erf\u00fcllung, dass ich dort renne.\u201c Doping im \u00dcbrigen sei ein zu hoher Preis f\u00fcr jedes Ziel; nicht einmal Nahrungserg\u00e4nzung, sagt der Trainer, spiele bei ihnen eine Rolle.<\/p>\n

Bei ihren Konkurrentinnen aus der Karibik hat sich die Jamaikanerin im Herzen noch nicht bekanntgemacht. Klar, sie gucke schon mal r\u00fcber, was Shelly-Ann Fraser-Pryce macht, bevor sie bei der WM mit der Weltmeisterstaffel antritt. \u201eDie Jamaikanerinnen machen die selben Aufw\u00e4rm\u00fcbungen wie wir\u201c, hat sie im Vorjahr beobachtet. \u201eAber sie wirken unnahbar.\u201c Um sie anzusprechen, ist sie noch zu sch\u00fcchtern. Gina L\u00fcckenkemper wird sich wohl in vollem Lauf bekannt machen m\u00fcssen.<\/p>\n

(soweit Ausz\u00fcge aus dem Beitrag von Michael Reinsch in der FAZ vom 19. Juni 2016)<\/p>\n

\"Michael<\/a><\/p>\n

Michael Reinsch<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gina L\u00fcckenkemper Kurz vor den Deutschen Leichtathletikmeisterschaften in Kassel hatte Michael Reinsch von der Frankfurter Allgemeinen Zeitung mit\u00a0 Gina L\u00fcckenkemper (Foto von ihrer Facebookseite) und deren Trainer Uli Kunst\u00a0 gesprochen und dabei auf einige interessante Aspekte rund um die junge Sprinterin aufmerksam gemacht. Und irgendwie schien er beeindruckt von der jungen Dame. Und nach Kassel … Sprinterin Gina L\u00fcckenkemper: Am Rande der Weltspitze<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2108"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2108"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2114,"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2108\/revisions\/2114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}