{"id":3030,"date":"2016-08-19T14:54:05","date_gmt":"2016-08-19T12:54:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/?p=3030"},"modified":"2016-08-19T17:00:09","modified_gmt":"2016-08-19T15:00:09","slug":"malaika-mihambo-gluecklich-auch-ohne-medaille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petergrau-leichtathlet.de\/?p=3030","title":{"rendered":"Malaika Mihambo &#8211; gl\u00fccklich auch ohne Medaille"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Malaika Mihambo<\/strong>, der Springfloh aus Oftersheim, einer Gemeinde zwischen Heidelberg und Mannheim gelegen, \u00a0sprang in Rio so weit wie noch nie. <strong>6,95 m<\/strong> wurde im Finale der Weitspringerinnen f\u00fcr die 22-J\u00e4hrige vermessen, doch diese Weite reichte nicht f\u00fcr eine Medaille. Das Trio Tianna Bartoletta (7,17 m), Brittney Reese (7,15) und Ivana Spanovic (7,09) war einfach zu gut an diesem Tag. \u201e Aber ich bin trotzdem zufrieden, denn ich habe eine neue Bestleistung aufgestellt und bin \u00fcber mich hinausgewachsen\u201c. Wohl wahr, wenn man die Vorgeschichte kennt. Anfang des Jahres war f\u00fcr sie an Training nicht zu denken. An beiden Knien war die <strong>Patella-Sehne entz\u00fcndet<\/strong>, die \u00c4rzte sagten eine lange Reha-Phase voraus. Doch sie irrten sich, und die kleine K\u00e4mpferin war schneller wieder auf den Beinen als erwartet. In Kassel wurde die <strong>1,70 m<\/strong> gro\u00dfe und <strong>56 kg<\/strong> schwere Athletin von der LG Kurpfalz, \u00a0deutsche Meisterin, bei der EM in Amsterdam holte sie Bronze.<\/p>\n<p>Schon immer galt sie, deren Mutter aus Deutschland und deren Vater aus Sansibar (Tansania) kommen, als gro\u00dfes Talent. Als Kind hatte sich im Ballett, beim Turnen und beim Judo versucht, war dann aber zur Leichtathletik gekommen. Erste Goldmedaillen sammelte sie bei den Europameisterschaften der U20 und der U23. \u00a0\u00a0Vor zwei Jahren sprang sie in Braunschweig schon mal 6,90 m, wu\u00dfte also um ihr Leistungsverm\u00f6gen. Und ihr <strong>Trainer Ralf Weber<\/strong> f\u00fchrte sie behutsam und zielgerichtet.<\/p>\n<p>Zielstrebig ist Malaika Mihambo auch au\u00dferhalb des Sports. Sie studiert <strong>Politikwissenschaften<\/strong> an der Universit\u00e4t Mannheim. \u201eIch brauche etwas f\u00fcr den Kopf und will nicht nur Sport betreiben\u201c. Beides bekommt sie recht gut unter einen Hut und wurde daf\u00fcr sogar 2014 als \u201eSport-Stipendiat des Jahres\u201c ausgezeichnet. Und da\u00df sie sich auf in der \u00d6ffentlichkeit gut bewegen kann, bewies sie auch bei einem Pflichtpraktikum im Oftersheimer Rathaus.<\/p>\n<p>Stichwort Kopf! Malaika ist der Meinung, da\u00df das Mentale beim Weitsprung eine wesentliche Rolle spielt. \u201e Wenn man mit dem Kopf nicht dabei ist, den Fokus hat und beibeh\u00e4lt, dann wird es nichts. K\u00f6rperliche Beschwerden oder Anlaufprobleme kann man besser ausgleichen.\u201c So konzentriert sie sich beispielsweise auf die Atmung, um das Drumherum auszublenden. \u201e Die Schwierigkeit ist allerdings dabei, da\u00df bei Wettk\u00e4mpfen immer neue Situationen auftreten. W\u00fcrden immer die gleichen Problemmuster auftreten, w\u00e4re es einfacher.\u201c<\/p>\n<p>Malaika hei\u00dft auch die Tochter von Basketballer Dirk Nowitzki. Darauf angesprochen, ob sie ein Fan von ihm sei oder er von ihr, antwortete sie: \u201e Ich nehme mal an, da\u00df seine Tochter j\u00fcnger ist als ich. Also denke ich, eher von mir. Vielleicht wird sie ja auch mal Basketballerin und springt dann ganz weit und hoch.\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Malaika Mihambo<\/p>\n<p>Weitsprung I Frauen<\/p>\n<p>Alter: 22 Jahre<\/p>\n<p>Land: Deutschland<\/p>\n<p>Bestleistung: 6,95 m<\/p>\n<p>Erfolge: 4. Platz Olympia 2016, Bronze EM 2016, 5. Platz WM 2015, 4. Platz 2013; Gold U23-EM 2015; Gold: U20-EM 2013.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Malaika Mihambo, der Springfloh aus Oftersheim, einer Gemeinde zwischen Heidelberg und Mannheim gelegen, \u00a0sprang in Rio so weit wie noch nie. 6,95 m wurde im Finale der Weitspringerinnen f\u00fcr die 22-J\u00e4hrige vermessen, doch diese Weite reichte nicht f\u00fcr eine Medaille. 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